Lichter leven
Voor vrouwen die voelen dat het lichter mag.
Minder haast.
Minder voortdurend “aan” staan.
Minder leven vanuit spanning, aanpassen of alles tegelijk dragen.
En meer:
rust,
zachtheid,
aanwezigheid
en leven op een manier die werkelijk bij je past.
Ik werk met vrouwen die verlangen naar meer rust in zichzelf.
Niet door nóg harder aan zichzelf te werken.
Maar juist door opnieuw contact te maken met:
hun lichaam,
hun gevoel,
hun intuïtie
en wat werkelijk goed voelt.
Mijn werk beweegt zich rondom:
embodiment,
lichaamsgericht werken,
bewustwording,
patronen,
zelfliefde
en thuiskomen bij jezelf.
Niet zwaar.
Niet zweverig.
Maar verdiepend, zacht en helder.
Voor vrouwen die verlangen naar
meer rust in hun lichaam
minder spanning
meer ruimte in zichzelf
meer vertrouwen
meer aanwezigheid
en een leven dat minder energie kost.
MISSCHIEN HOEF JE JEZELF NIET NOG MEER TE VERBETEREN
Veel vrouwen hebben al veel gelezen, begrepen en geprobeerd.
Maar verlangen diep van binnen vaak niet naar nóg meer zelfontwikkeling.
Maar naar:
meer rust,
meer eenvoud,
meer zachtheid
en een leven dat lichter voelt.
Dat is waar mijn werk over gaat.
Niet iemand anders worden.
Maar dichter terugkomen bij wie je eigenlijk al bent.
Voor vrouwen die voelen dat het lichter mag
Persoonlijke audio’s over zachter leven, embodiment, bewustwording, patronen en thuiskomen bij jezelf.
Voor vrouwen die verlangen naar meer rust, aanwezigheid en een leven dat minder energie kost.
Een persoonlijk zomertraject voor vrouwen die willen vertragen, meer rust willen voelen en opnieuw ruimte willen maken voor wat werkelijk goed voelt.
Met embodiment, lichaamsgericht werken, bewustwording en persoonlijke begeleiding.
Verdiepende programma's voor vrouwen die verlangen naar meer rust, zachtheid en een leven dat meer klopt met wie ze werkelijk zijn.
Met aandacht voor bewustwording, patronen, lichaamsgericht werken en innerlijke rust.
OVER ADRIANA
Ik werk inmiddels ruim 25 jaar met vrouwen die verlangen naar meer rust, zachtheid en een leven dat minder energie kost.
In mijn werk combineer ik embodiment, lichaamsgericht werken, bewustwording en innerlijk werk met een nuchtere en heldere manier van begeleiden.
Daarnaast neem ik mijn achtergrond als lichaamsgericht psychotherapeut mee in mijn werk.
Daardoor werk ik niet alleen met inzicht,
maar ook met hoe spanning en patronen zich vastzetten in het lichaam
en hoe vrouwen weer meer rust, aanwezigheid en vertrouwen kunnen ervaren in zichzelf.
Mijn manier van werken is intuïtief, scherp en verdiepend.
Maar altijd zacht in de benadering.
VOOR VROUWEN DIE VOELEN:
IK WIL MEER RUST
Misschien voel je al langer:
dat je verlangt naar meer zachtheid,
meer ademruimte,
meer rust in je hoofd
en een leven dat meer klopt met wie je werkelijk bent.
Dan ben je welkom.
